5つの秘訣！ハードルをさげた英語学習を続けて着実にゴールへ向かう
英語の勉強や英会話を学んでいて一番大変なのは、モチベーションの維持や学習を続けることです。
今までいろいろな生徒さんと英語学習の継続に向き合いながら、たくさんの成功例をみてきました。
海外で活躍されている方、英語の先生になった方、海外旅行で英語を自然に使えるようになった方、英語でのプレゼンを母語のようにできるようになった方、英語を全く話せなかったレベルからネイティブの会話についていけるようになった方。
成功した人と聞くと、順風満帆に思えるかもしれません。
順風満帆という人は一人もいなくて、壁にぶつかったり、生活が変わって続けにくくなったり、モチベーションがゼロになったり様々なケースがあります。
沢山の逆境の中、あきらめたくないという、消えそうな小さな火があれば、小さな集まりの成功の秘訣が大きな暖かい灯となってくれます。
そんな小さな秘訣を５つ考えて、一つでも生活に取り入れてみてください。
ちょっとだけやる。短さで勝負！
5つの秘訣の一つ目は「短さで勝負！」です。
「ちょっとだけやる」という英語学習のコツを使って着実に前へ進めます。
英語を勉強するとき、「しっかり向き合おう」と思いがちですよね。
でもそう考えると、取り掛かるにも、気持ちの上でも、時間がかかります。
「毎日ちょっとだけやることのすごさ」に気が付くことがすごく大切です💡
たとえば、1日に5分〜10分だけ📝
単語を覚えたり、短い英語の音声を聞いたり、簡単な文章を書いたり、音読をするだけでOK。
毎日続けると、少しずつ英語がの感覚がみについていき、さらに続けると成長も実感できます。
まずは一つ選んでやってみましょう：
- とりあえず音読をしてみる
新しい単語を例文を作りながら覚える
5分くらいの英語の音声を聞いて、真似してみる
短い日記を英語で書いてみる（2〜3文でOK！）
なれたら曜日によって変えてもOK。
忙しくても、この「ちょっとだけ」の時間なら続けやすいですよね。
大切なのは、続けること。
毎日の小さな積み重ねが、英語を話せる力につながります。
「時間がない！」と思わなくて大丈夫です。
「毎日ちょっとずつ」
今日から少しだけ始めてみましょう！
Give Yourself a Second Chance
5つの秘訣のうち二つ目は「もう一度挑戦する！」です。
英語学習で大切な気持ちを頭に入れておきましょう！
英語の勉強をしていると、うまくいかないと感じることが誰にでもありますよね。
単語が覚えられなかったり、リスニングが難しかったり…。
挫折しそうなときは自分のやり方や自分の性格をせめてしまうことがあります。
そんなとき、自分を責めないで、もう一度チャレンジすることが大切です。
「もうダメかも」と感じても、そこであきらめないでください。
失敗は成功のもと。
自分にセカンドチャンスをあげて、もう一度挑戦する勇気を持ちましょう！
例えば、昨日できなかったことも、今日またやってみれば新しい発見があるかもしれません。少しずつでいいので、続けることが英語力アップの近道です。
だから、もしつまずいても大丈夫。
自分に優しく、何度でもやり直していいんです。
あなたの英語学習、応援しています！
間違えるのは大歓迎
5つの秘訣のうち三つ目はWith Room for Mistakes:失敗を許すです。
英語を勉強するとき、「間違えたら恥ずかしい」「失敗しないように」と誰でも考えがちです。
「間違えるのは大歓迎」
ここで忘れてはいけないのは、学習の過程の中にいるということです。
間違いがあっても大丈夫！むしろ失敗が成長のチャンス。
間違いを恐れずに話したり書いたりすることで、どんどん上達できます。
完璧を目指すよりも、「間違いをしてもいい（With Room for Mistakes）」を自分に作ることが大切。
例えば、英語を話すときにちょっとミスしても、「ここは練習の場」とわかっていれば挑戦しやすいですよね。
そして、失敗から学んで次に活かすことが、英語力を伸ばすコツです。
だから、英語学習には「間違えていい」むしろ「間違えることが成長につながる」を忘れずに。
失敗を恐れず、楽しみながら続けましょう！
練習中という意識で成長の場をつくる💡
賢いシステム作り
5つの秘訣のうち四つ目は
Piggybacking and Temptation Bundlingを使った「賢いシステム作り」です。
英語学習を続けるコツで賢いシステムを作ります。
英語の勉強は継続が一番難しく感じることがあります。
この続ける力を自力ではなくシステムを作ることで可能にしましょう。
一つ目はPiggybacking。
これはすでに習慣になっていることに、英語学習をくっつける方法です。
例えば、毎朝コーヒーを飲みながら英語のポッドキャストを聞く。
歯を磨くときは今日であった英語の復習を頭でする。
家事をしながら音声で単語を増やす。
いつもの習慣に英語を「乗せる」イメージです。
セットのように決めて、準備しておきます。
これは私もよくやりました🌸
二つ目はTemptation Bundling。
これは、好きなことと英語学習をセットにする方法。
例えば、好きなドラマの英語字幕を見ながら単語を覚えるなど、「楽しいこと」と「勉強」を一緒にすることで、やる気がアップします。
ある生徒さんは、好きなアイドルの情報を英語で集めたり、韓国情報を英語のYoutubeで聞いたり、好きな本のレビューなどを英語で読んだりしています。
この２つのコツを使って、無理なく英語を生活に取り入れてみましょう。
続けることが、上達への近道！
好き楽しいが最強
最後の五つ目はFinding Something You Enjoy:
英語学習をもっと楽しく！です。
英語を挫折せずに続けるには、「自分が楽しめることを見つける」ことがとっても大切です。
好きなことがあれば、自然に英語にかかわる時間も増え、勉強という感じでなくなるので、学びが苦ではなくなります。
例えば、映画やドラマ、音楽、ゲーム、料理のレシピなど、自分の興味があるテーマで英語を使ってみましょう。
好きなことなら、英語の難しさもそこまで気にならず、楽しみながら学べます。
また、楽しむことはモチベーションもアップの秘訣でもあります。
そして、「英語ができるともっと好きなことが楽しめる」と感じられれば、学習も続けやすくなりという良いサイクルができあがります。
まずは、あなたがワクワクする英語の楽しみ方を探してみてくださいね。
楽しむこと、好きなことを軸に取り組むのが最強！
一緒に自分のスタイルをみつけてみませんか？
わたしの英会話クラスが継続しやすい理由も、生徒さんの好きなことや興味をひろげて実際的な英語から学ぶからです。
ですのでレッスンや課題は十人十色。
自分で見つけるのが難しい方は、コーチング込みの英会話レッスンを試してみてくださいね💛
小さな一歩を毎日ワンステップがゴールへ導きます！
コメント